{"id":5208,"date":"2026-07-09T11:34:00","date_gmt":"2026-07-09T09:34:00","guid":{"rendered":"https:\/\/madebymary.se\/?p=5208"},"modified":"2026-07-09T11:34:00","modified_gmt":"2026-07-09T09:34:00","slug":"halloumi-vattenmelon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/madebymary.se\/en\/halloumi-vattenmelon\/","title":{"rendered":"Grillad halloumi med vattenmelon"},"content":{"rendered":"<p>Det var en kv\u00e4ll f\u00f6rra \u00e5ret p\u00e5 verandan. Vi hade haft middag och jag kom p\u00e5 att jag hade en bit halloumi i kylen och en halv vattenmelon i frysen. Min man tvekade n\u00e4r jag f\u00f6reslog dem ihop. &#8221;Det l\u00e5ter konstigt&#8221;, sa han. &#8221;Salt och s\u00f6tt i samma tugga&#8221;.<\/p>\n<p>Jag l\u00e4t honom smaka. Han \u00e5t en hel tallrik. Sedan dess har den blivit en av v\u00e5ra mest \u00e5terkommande sommarr\u00e4tter, s\u00e5 pass att jag i juli alltid har halloumi i kylen utan att t\u00e4nka p\u00e5 det.<\/p>\n<p>Det \u00e4r inget revolutionerande recept. Halloumi med vattenmelon \u00e4r en klassisk sommarsallad, \u00e4ven om den inte alltid serveras hemma i Sverige. Men det jag vill skriva om \u00e4r inte sj\u00e4lva id\u00e9n, utan vad som faktiskt g\u00f6r den bra eller mindre bra. Det \u00e4r n\u00e5gra detaljer som spelar mer roll \u00e4n man tror.<\/p>\n<div class=\"mbm-tldr\">\n<strong>Snabbinstruktioner:<\/strong> Sk\u00e4r halloumin i tjocka skivor och grilla eller stek tills den \u00e4r gyllenbrun p\u00e5 b\u00e5da sidor. L\u00e4gg p\u00e5 en b\u00e4dd av t\u00e4rnad vattenmelon, hackad mynta och r\u00f6dl\u00f6k. Ringla \u00f6ver honung och pressa \u00f6ver lime. Servera direkt medan halloumin fortfarande \u00e4r varm.\n<\/div>\n<div class=\"mbm-snabbfakta\">\n<dl>\n<dt>Portioner<\/dt>\n<dd>4 portioner<\/dd>\n<dt>F\u00f6rberedelse<\/dt>\n<dd>10 minuter<\/dd>\n<dt>Tillagning<\/dt>\n<dd>5 minuter<\/dd>\n<dt>Total tid<\/dt>\n<dd>15 minuter<\/dd>\n<dt>Sv\u00e5righet<\/dt>\n<dd>Enkel<\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n<h2>Varf\u00f6r kombinationen faktiskt funkar<\/h2>\n<p>Salt och s\u00f6tt \u00e4r en av de \u00e4ldsta smakprinciperna i matlagningen. Det \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r skinka \u00e4r s\u00e5 gott med melon. Det \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r sj\u00f6lusboll med honung funkar. Och det \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r halloumi och vattenmelon, tv\u00e5 s\u00e5 olika livsmedel, blir mer \u00e4n sina delar tillsammans.<\/p>\n<p>Halloumi \u00e4r en saltad ost. Inte bara lite salt, utan tydligt salt. Den har ocks\u00e5 en fast struktur som t\u00e5l v\u00e4rme utan att sm\u00e4lta, vilket g\u00f6r att den kan grillas eller stekas tills den \u00e4r gyllene utanp\u00e5 och fortfarande har bett i mitten. Det \u00e4r just den texturen som beh\u00f6vs f\u00f6r kontrast mot melonen.<\/p>\n<p>Vattenmelon \u00e4r 92 procent vatten och resten huvudsakligen socker. Den \u00e4r s\u00f6t, kall, och saftig. Tillsammans med den salta ostens fasta yta blir det en upps\u00e4ttning kontraster som munnen knappast slutar att uppskatta. S\u00f6tt, salt, varmt, kallt, mjukt, fast.<\/p>\n<p>L\u00e4gg till lite citrus, n\u00e5got gr\u00f6nt med karakt\u00e4r som mynta eller basilika, och en skv\u00e4tt olivolja, och du har en kompletterad smakbild med syra, friskhet och fett. Det \u00e4r hela receptet. Allt annat \u00e4r variation.<\/p>\n<h2>Mitt grundrecept (4 portioner)<\/h2>\n<p>Det h\u00e4r \u00e4r den version jag oftast g\u00f6r, och som de flesta gillar.<\/p>\n<p><strong>Ingredienser<\/strong><\/p>\n<ul class=\"mbm-ingredienser\">\n<li><strong>1 paket halloumi<\/strong> (225 till 250 gram)<\/li>\n<li><strong>500 gram vattenmelon, urskuren och t\u00e4rnad<\/strong><\/li>\n<li><strong>1 liten r\u00f6dl\u00f6k<\/strong>, finstrimlad<\/li>\n<li><strong>1 stor handfull f\u00e4rska myntablad<\/strong><\/li>\n<li><strong>3 matskedar olivolja<\/strong><\/li>\n<li><strong>Saft fr\u00e5n 1 lime<\/strong><\/li>\n<li><strong>2 matskedar pinjen\u00f6tter, rostade torra<\/strong><\/li>\n<li><strong>Flingsalt och nymalen svartpeppar<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>G\u00f6r s\u00e5 h\u00e4r<\/strong><\/p>\n<ol class=\"mbm-steg\">\n<li>Sk\u00e4r halloumin i 1 centimeter tjocka skivor. Klappa torrt med papper. Det h\u00e4r \u00e4r viktigt, f\u00f6r fuktig halloumi blir inte krispig.<\/li>\n<li>Pensla skivorna l\u00e4tt med olivolja. Krydda inte, halloumin \u00e4r redan salt.<\/li>\n<li>V\u00e4rm en stekpanna eller grillpanna p\u00e5 medelv\u00e4rme, inte h\u00f6gsta. L\u00e4gg i halloumin n\u00e4r den \u00e4r ljum.<\/li>\n<li>Grilla 2 till 3 minuter p\u00e5 f\u00f6rsta sidan, tills den sl\u00e4pper sj\u00e4lv fr\u00e5n pannan. Tvinga inte upp den. V\u00e4nd och grilla 2 minuter till.<\/li>\n<li>Under tiden, blanda vattenmelon med r\u00f6dl\u00f6k i en stor sk\u00e5l.<\/li>\n<li>Hacka grovt p\u00e5 myntan. Spara n\u00e5gra blad till garnering.<\/li>\n<li>V\u00e4nd ner myntan i vattenmelon-blandningen.<\/li>\n<li>Ringla \u00f6ver olivolja och limesaft. Salta med en nypa flingsalt, peppra.<\/li>\n<li>Sk\u00e4r halloumin i bitar och l\u00e4gg \u00f6ver salladen.<\/li>\n<li>Str\u00f6 pinjen\u00f6tter \u00f6ver. Servera direkt.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>Grilltekniken alla missar<\/h2>\n<p>Det h\u00e4r \u00e4r f\u00f6rmodligen den viktigaste delen av hela receptet. Halloumi \u00e4r speciellt p\u00e5 det s\u00e4ttet att den kr\u00e4ver en specifik temperatur f\u00f6r att bli r\u00e4tt. Och de flesta tar i f\u00f6r h\u00e5rd v\u00e4rme.<\/p>\n<p>Halloumi grillas p\u00e5 medelv\u00e4rme, inte h\u00f6g. P\u00e5 f\u00f6r h\u00f6g v\u00e4rme blir utsidan svart innan insidan har hunnit f\u00e5 f\u00e4rg, och osten blir torr ist\u00e4llet f\u00f6r krispigt-mjuk. P\u00e5 f\u00f6r l\u00e5g v\u00e4rme blir den bara mjuk och inte gyllene.<\/p>\n<p>Den andra detaljen \u00e4r t\u00e5lamod. N\u00e4r halloumin l\u00e4ggs i pannan kommer den fastna i b\u00f6rjan. Tvinga inte upp den. V\u00e4nta tre minuter. D\u00e5 har stekytan bildats och osten sl\u00e4pper sj\u00e4lv. F\u00f6rs\u00f6ker du lyfta f\u00f6r tidigt g\u00e5r den s\u00f6nder, och dessutom blir den inte krispig.<\/p>\n<p>Det tredje \u00e4r att inte trycka. M\u00e5nga pressar ner halloumin med spatel f\u00f6r att f\u00e5 mer kontakt med pannan. Det g\u00f6r att fettet och saften pressas ut, och osten blir torr.<\/p>\n<p>Det fj\u00e4rde \u00e4r att pensla skivorna l\u00e4tt med olja, inte h\u00e4lla olja i pannan. Det \u00e4r skillnaden mellan grillning och stekning. Med olja i pannan blir det stekning, vilket fungerar men ger annan karakt\u00e4r.<\/p>\n<p>F\u00f6ljer du dessa fyra punkter f\u00e5r du en halloumi som \u00e4r gyllene och krispig utan, mjuk inuti, med tydlig grillranderna eller stekyta. Det \u00e4r v\u00e4rt skillnaden.<\/p>\n<div class=\"mbm-info\">\n<strong>Bra att veta:<\/strong> Halloumi t\u00e5l mycket v\u00e4rme eftersom den har h\u00f6gre sm\u00e4ltpunkt \u00e4n de flesta ostar. Det beror p\u00e5 att den \u00e4r gjord av en blandning av ko-, f\u00e5r- och getmj\u00f6lk och har en h\u00f6g kasein-halt. Den sm\u00e4lter inte ens i en varm soppa, vilket g\u00f6r den unik bland ostar. Den \u00e4r en av f\u00e5 ostar som kan grillas direkt p\u00e5 galler utan att rinna ut.\n<\/div>\n<h2>Variant ett, mer raffinerad<\/h2>\n<p>N\u00e4r jag vill ha en mer komplex variant g\u00f6r jag f\u00f6ljande version, ofta f\u00f6r g\u00e4ster eller n\u00e4r jag bjuder p\u00e5 s\u00f6ndagslunch.<\/p>\n<p><strong>Det enda som skiljer<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Byt r\u00f6dl\u00f6ken mot picklad r\u00f6dl\u00f6k (recept nedan)<\/li>\n<li>Tills\u00e4tt 1 handfull rucola eller mache som b\u00e4dd<\/li>\n<li>Byt mynta mot f\u00e4rsk basilika<\/li>\n<li>L\u00e4gg till 2 matskedar krumlad fetaost<\/li>\n<li>Str\u00f6 \u00f6ver 1 tesked sumak om du har det<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Picklad r\u00f6dl\u00f6k<\/strong><\/p>\n<p>Skiva 1 r\u00f6dl\u00f6k tunt. L\u00e4gg i en glasburk. Koka upp 1 deciliter vit vin\u00e4ger, 1 matsked socker och en halv tesked salt. H\u00e4ll \u00f6ver l\u00f6ken. L\u00e5t st\u00e5 i kylen minst en timme. H\u00e5ller sig en vecka.<\/p>\n<p>Den picklade r\u00f6dl\u00f6ken ger en helt annan dimension. Den syrlig-s\u00f6ta l\u00f6ken bryter halloumins fasthet och vattenmelons s\u00f6tma p\u00e5 ett s\u00e4tt som vanlig r\u00f6dl\u00f6k inte g\u00f6r. Sumak ger en lite citrusartad fr\u00e4schhet, men \u00e4r inte n\u00f6dv\u00e4ndigt.<\/p>\n<blockquote style=\"border-left: 4px solid #b85c38; padding: 0.5rem 1.5rem; margin: 1.5rem 0; font-style: italic; color: #4a3528;\">\n<p style=\"margin: 0;\">&#8221;Det jag m\u00e4rkt med halloumi-r\u00e4tten \u00e4r att den inte handlar om kompliceringen utan om balansen. Salt, s\u00f6tt, syra, fett, friskhet. F\u00e5r man dessa fem komponenter i bra proportioner \u00e4r resten ganska oviktigt.&#8221;<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>Variant tv\u00e5, som tillbeh\u00f6r<\/h2>\n<p>N\u00e4r jag inte vill ha en hel sallad utan n\u00e5got att servera till annat grillat, g\u00f6r jag en enklare version.<\/p>\n<p>Sk\u00e4r halloumin i st\u00f6rre bitar, kanske 2 centimeter tjocka skivor. Grilla dem som vanligt. Servera vid sidan av t\u00e4rnad vattenmelon str\u00f6sslad med flingsalt, mynta och olivolja, utan att blanda. Var och en l\u00e4gger upp sitt sj\u00e4lv.<\/p>\n<p>Det \u00e4r ett enkelt s\u00e4tt att servera samma smaker n\u00e4r man har mer mat p\u00e5 bordet, eller n\u00e4r man inte vill ha en blandsallad utan tydligare komponenter. Det fungerar utm\u00e4rkt till grillad fisk eller kyckling, eller bara med ett gott br\u00f6d.<\/p>\n<h2>Dressingar som funkar<\/h2>\n<p>Min standardvinegrette \u00e4r just olivolja och lime. Det \u00e4r minimalt och passar de flesta tillf\u00e4llen. Men det finns variationer.<\/p>\n<p><strong>Citrondressing:<\/strong> 3 matskedar olivolja, saft fr\u00e5n 1 citron, 1 tesked honung, salt och peppar. Vispas ihop. N\u00e5got s\u00f6t, vilket balanserar saltheten i halloumin extra bra.<\/p>\n<p><strong>Mintvinegrette:<\/strong> Mixa 1 handfull mynta med 2 matskedar olivolja, 1 matsked limesaft, en halv vitl\u00f6ksklyfta och en nypa salt. Lite mer komplex, mer aromatisk.<\/p>\n<p><strong>Balsamico-honung:<\/strong> 1 matsked balsamico, 2 matskedar olivolja, 1 tesked honung. F\u00f6r en mer h\u00f6staktig karakt\u00e4r, \u00e4ven mitt i juli.<\/p>\n<p>Mitt r\u00e5d \u00e4r att b\u00f6rja enkelt. Bara olivolja och lime r\u00e4cker l\u00e5ngt. Komplicera dressingen n\u00e4r du blivit trygg med grundrecept och vill experimentera.<\/p>\n<h2>Vad jag \u00e4ter den till<\/h2>\n<p>Sallad med grillad halloumi och vattenmelon kan vara m\u00e5nga olika saker beroende p\u00e5 hur den serveras.<\/p>\n<p>Som lunch \u00e4r den en komplett m\u00e5ltid. M\u00e4ttnaden fr\u00e5n osten, friskheten fr\u00e5n melonen, och fettet fr\u00e5n oljan g\u00f6r att man inte beh\u00f6ver n\u00e5got br\u00f6d vid sidan av.<\/p>\n<p>Som f\u00f6rr\u00e4tt p\u00e5 en grillkv\u00e4ll \u00e4r den en svalkande motvikt till tyngre grillr\u00e4tter. Den serveras kall eller ljum, vilket \u00e4r sk\u00f6nt n\u00e4r man v\u00e4ntar p\u00e5 k\u00f6ttet.<\/p>\n<p>Som tillbeh\u00f6r till en huvudr\u00e4tt \u00e4r den lika hemma vid grillad fisk som vid en kyckling. Jag har ocks\u00e5 serverat den till lammkotlett, vilket var \u00f6verraskande gott.<\/p>\n<p>Som matl\u00e5da dagen efter \u00e4r den faktiskt ocks\u00e5 OK, \u00e4ven om halloumin tappar lite av sin krispighet. L\u00e4gg den separat och blanda precis innan du \u00e4ter. Vattenmelonen sl\u00e4pper v\u00e4tska, s\u00e5 ha en burk med t\u00e4tt lock.<\/p>\n<div class=\"mbm-tips\">\n<strong>Marys tips:<\/strong> Halloumi kan torkas av i kylen efter att f\u00f6rpackningen \u00f6ppnats, och blir d\u00e5 mer fast och saltare. Det \u00e4r inte ett misslyckande, utan en variant. Vissa f\u00f6redrar den s\u00e5. \u00c4r det f\u00f6rsta g\u00e5ngen du provar, k\u00f6p en f\u00e4rsk f\u00f6rpackning och anv\u00e4nd den inom en dag eller tv\u00e5.\n<\/div>\n<h2>Vad jag inte g\u00f6r<\/h2>\n<p>N\u00e5gra saker jag har testat och \u00f6vergett.<\/p>\n<p>Jag anv\u00e4nder inte f\u00e4rdigskuren halloumi som ofta s\u00e4ljs som halloumifries eller halloumi-t\u00e4rningar. De \u00e4r ofta torra och har f\u00f6rlorat fukten. K\u00f6p en hel bit och sk\u00e4r sj\u00e4lv.<\/p>\n<p>Jag marinerar inte halloumin innan grillning. Det beh\u00f6vs inte. Osten har redan smak fr\u00e5n saltlaken den ligger i. Marinad tillf\u00f6r inte mycket utan tar bort fokus.<\/p>\n<p>Jag tills\u00e4tter inte avokado, \u00e4ven om m\u00e5nga recept g\u00f6r det. Avokado \u00e4r gott men g\u00f6r salladen tyngre och kletigare. Halloumi och vattenmelon har redan all textur som beh\u00f6vs.<\/p>\n<p>Jag anv\u00e4nder inte tomat. Det \u00e4r vattenrik p\u00e5 samma s\u00e4tt som vattenmelonen och blir f\u00f6r mycket flytande tillsammans. Vill jag ha tomatkarakt\u00e4r g\u00f6r jag en annan sallad.<\/p>\n<p>Jag \u00e4ter inte resten dagen efter, om jag \u00e4r \u00e4rlig. Halloumin tappar f\u00f6r mycket av sin karakt\u00e4r, melonen sl\u00e4pper v\u00e4tska, och det blir aldrig riktigt som f\u00e4rsk. Det \u00e4r en sallad att g\u00f6ra och \u00e4ta direkt.<\/p>\n<h2>Vanliga fr\u00e5gor om halloumi och vattenmelon<\/h2>\n<h3>Vilken halloumi ska jag k\u00f6pa?<\/h3>\n<p>Cypriotiska halloumi \u00e4r klassisk och oftast god kvalitet. M\u00e4rken som Fontana \u00e4r p\u00e5litliga. Det finns ocks\u00e5 svensk halloumi som \u00e4r fullt godk\u00e4nd, men smaken kan vara n\u00e5got mildare. K\u00f6p en hel bit, inte f\u00e4rdigskuren, f\u00f6r b\u00e4sta textur. Halloumi finns oftast i kyldisken p\u00e5 vanliga matvaruaff\u00e4rer.<\/p>\n<h3>Kan jag anv\u00e4nda en annan ost?<\/h3>\n<p>Saganaki, en grekisk grillost, fungerar n\u00e4stan likadant. Fetaost \u00e4r annan typ och passar b\u00e4ttre att smula \u00f6ver snarare \u00e4n grilla. Mozzarella sm\u00e4lter och fungerar inte. Halloumi \u00e4r specifikt utvecklad f\u00f6r denna typ av tillagning.<\/p>\n<h3>Kan jag g\u00f6ra r\u00e4tten med fryst vattenmelon?<\/h3>\n<p>Tinad vattenmelon sl\u00e4pper mycket v\u00e4tska och blir mosig. Det fungerar att \u00e4ta men inte i en sallad d\u00e4r du vill ha kuber. Vill du ha extra-kall vattenmelon, kyl den i kylen ist\u00e4llet f\u00f6r att frysa.<\/p>\n<h3>Hur mycket halloumi per person?<\/h3>\n<p>F\u00f6r 4 personer r\u00e4cker ett paket p\u00e5 225 till 250 gram. Som tillbeh\u00f6r r\u00e4cker det lika l\u00e5ngt. Som huvudr\u00e4tt kan du g\u00e5 upp till 2 paket f\u00f6r 4 personer, men d\u00e5 beh\u00f6ver du ocks\u00e5 mer sallad runt om.<\/p>\n<h3>M\u00e5ste det vara mynta?<\/h3>\n<p>Nej, basilika fungerar lika bra och ger en annan karakt\u00e4r. Persilja \u00e4r m\u00f6jlig men blir mer &#8221;gr\u00f6n&#8221; \u00e4n aromatisk. Mynta \u00e4r klassisk f\u00f6r att den lyfter b\u00e5de melonen och balanserar osten, men det \u00e4r inte tvingande.<\/p>\n<h3>Kan r\u00e4tten serveras varm?<\/h3>\n<p>Halloumin serveras varm, ja. Salladen d\u00e4remot \u00e4r b\u00e4st kall eller rumstempererad. Den varma osten mot den kalla salladen ger den temperaturkontrast som \u00e4r en del av charmen. V\u00e4rm inte hela r\u00e4tten.<\/p>\n<h3>\u00c4r halloumi och vattenmelon nyttigt?<\/h3>\n<p>Halloumi \u00e4r en protein- och fettrik ost, s\u00e5 ett paket inneh\u00e5ller mycket energi. Vattenmelon \u00e4r l\u00e5g-kalorisk och vattenhaltig. Salladen som helhet \u00e4r n\u00e4ringsrik men relativt m\u00e4ttande, med protein fr\u00e5n osten, v\u00e4tska fr\u00e5n melonen och fett fr\u00e5n oljan.<\/p>\n<p>N\u00e4r jag st\u00e5r i k\u00f6ket och h\u00f6r grillpannan b\u00f6rja fr\u00e4sa av halloumin, och t\u00e4rnar vattenmelonen samtidigt, \u00e4r det f\u00f6rmodligen en av de stunderna d\u00e5 jag \u00e4r mest avslappnad i hela sommaren. Det \u00e4r inte komplicerat. Det blir gott. Och de fem minuterna det tar att f\u00f6rbereda har gett oss otaliga eftermiddagar i juli och augusti som varit precis s\u00e5 bra som man kan beg\u00e4ra av en sommar.<\/p>\n<p><script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"Recipe\",\"name\":\"Grillad halloumi med vattenmelon\",\"description\":\"Salt halloumi och s\u00f6t vattenmelon \u00e4r sommarens enklaste lyx. Mitt recept, grilltekniken som de flesta missar, och tv\u00e5 varianter.\",\"author\":{\"@type\":\"Person\",\"name\":\"Mary\"},\"prepTime\":\"PT10M\",\"cookTime\":\"PT5M\",\"totalTime\":\"PT15M\",\"recipeYield\":\"4 portioner\",\"recipeCategory\":\"F\u00f6rr\u00e4tt\",\"recipeCuisine\":\"Medelhavet\",\"keywords\":\"Halloumi, Vattenmelon, Sommarsallad, Grillat, Vegetariskt\",\"recipeIngredient\":[\"1 paket halloumi (225 till 250 gram)\",\"500 gram vattenmelon, urskuren och t\u00e4rnad\",\"1 liten r\u00f6dl\u00f6k, finstrimlad\",\"1 stor handfull f\u00e4rska myntablad\",\"3 matskedar olivolja\",\"Saft fr\u00e5n 1 lime\",\"2 matskedar pinjen\u00f6tter, rostade torra\",\"Flingsalt och nymalen svartpeppar\"],\"recipeInstructions\":[{\"@type\":\"HowToStep\",\"name\":\"Steg 1\",\"text\":\"Sk\u00e4r halloumin i 1 centimeter tjocka skivor. Klappa torrt med papper. Det h\u00e4r \u00e4r viktigt, f\u00f6r fuktig halloumi blir inte krispig.\"},{\"@type\":\"HowToStep\",\"name\":\"Steg 2\",\"text\":\"Pensla skivorna l\u00e4tt med olivolja. Krydda inte, halloumin \u00e4r redan salt.\"},{\"@type\":\"HowToStep\",\"name\":\"Steg 3\",\"text\":\"V\u00e4rm en stekpanna eller grillpanna p\u00e5 medelv\u00e4rme, inte h\u00f6gsta. L\u00e4gg i halloumin n\u00e4r den \u00e4r ljum.\"},{\"@type\":\"HowToStep\",\"name\":\"Steg 4\",\"text\":\"Grilla 2 till 3 minuter p\u00e5 f\u00f6rsta sidan, tills den sl\u00e4pper sj\u00e4lv fr\u00e5n pannan. Tvinga inte upp den. V\u00e4nd och grilla 2 minuter till.\"},{\"@type\":\"HowToStep\",\"name\":\"Steg 5\",\"text\":\"Under tiden, blanda vattenmelon med r\u00f6dl\u00f6k i en stor sk\u00e5l.\"},{\"@type\":\"HowToStep\",\"name\":\"Steg 6\",\"text\":\"Hacka grovt p\u00e5 myntan. Spara n\u00e5gra blad till garnering.\"},{\"@type\":\"HowToStep\",\"name\":\"Steg 7\",\"text\":\"V\u00e4nd ner myntan i vattenmelon-blandningen.\"},{\"@type\":\"HowToStep\",\"name\":\"Steg 8\",\"text\":\"Ringla \u00f6ver olivolja och limesaft. Salta med en nypa flingsalt, peppra.\"},{\"@type\":\"HowToStep\",\"name\":\"Steg 9\",\"text\":\"Sk\u00e4r halloumin i bitar och l\u00e4gg \u00f6ver salladen.\"},{\"@type\":\"HowToStep\",\"name\":\"Steg 10\",\"text\":\"Str\u00f6 pinjen\u00f6tter \u00f6ver. Servera direkt.\"}]}<\/script><\/p>\n<p><script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\/\/madebymary.se\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Recept\",\"item\":\"https:\/\/madebymary.se\/category\/recept\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Grillad halloumi med vattenmelon\",\"item\":\"https:\/\/madebymary.se\/halloumi-vattenmelon\/\"}]}<\/script><\/p>\n<p><script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Vilken halloumi ska jag k\u00f6pa?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Cypriotiska halloumi \u00e4r klassisk och oftast god kvalitet. Det finns ocks\u00e5 svensk halloumi som \u00e4r fullt godk\u00e4nd, men smaken kan vara n\u00e5got mildare. K\u00f6p en hel bit, inte f\u00e4rdigskuren, f\u00f6r b\u00e4sta textur.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Kan jag anv\u00e4nda en annan ost?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Saganaki, en grekisk grillost, fungerar n\u00e4stan likadant. Fetaost \u00e4r annan typ och passar b\u00e4ttre att smula \u00f6ver snarare \u00e4n grilla. Mozzarella sm\u00e4lter och fungerar inte. Halloumi \u00e4r specifikt utvecklad f\u00f6r denna typ av tillagning.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Kan jag g\u00f6ra r\u00e4tten med fryst vattenmelon?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Tinad vattenmelon sl\u00e4pper mycket v\u00e4tska och blir mosig. Det fungerar att \u00e4ta men inte i en sallad d\u00e4r du vill ha kuber. Vill du ha extra-kall vattenmelon, kyl den i kylen ist\u00e4llet f\u00f6r att frysa.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Hur mycket halloumi per person?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"F\u00f6r 4 personer r\u00e4cker ett paket p\u00e5 225 till 250 gram. Som tillbeh\u00f6r r\u00e4cker det lika l\u00e5ngt. Som huvudr\u00e4tt kan du g\u00e5 upp till 2 paket f\u00f6r 4 personer.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"M\u00e5ste det vara mynta?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Nej, basilika fungerar lika bra och ger en annan karakt\u00e4r. Persilja \u00e4r m\u00f6jlig men blir mer gr\u00f6n \u00e4n aromatisk. Mynta \u00e4r klassisk f\u00f6r att den lyfter b\u00e5de melonen och balanserar osten.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Kan r\u00e4tten serveras varm?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Halloumin serveras varm, ja. Salladen d\u00e4remot \u00e4r b\u00e4st kall eller rumstempererad. Den varma osten mot den kalla salladen ger den temperaturkontrast som \u00e4r en del av charmen.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"\u00c4r halloumi och vattenmelon nyttigt?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Halloumi \u00e4r en protein- och fettrik ost, s\u00e5 ett paket inneh\u00e5ller mycket energi. Vattenmelon \u00e4r l\u00e5g-kalorisk och vattenhaltig. Salladen som helhet \u00e4r n\u00e4ringsrik men relativt m\u00e4ttande.\"}}]}<\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Det var en kv\u00e4ll f\u00f6rra \u00e5ret p\u00e5 verandan. Vi hade haft middag och jag kom p\u00e5 att jag hade en bit halloumi i kylen och en halv vattenmelon i frysen. Min man tvekade n\u00e4r jag f\u00f6reslog dem ihop. &#8221;Det l\u00e5ter<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":5207,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_meta-robots-noindex":"","_yoast_wpseo_meta-robots-nofollow":"","_yoast_wpseo_canonical":"","_yoast_wpseo_opengraph-title":"","_yoast_wpseo_opengraph-description":"","_yoast_wpseo_twitter-title":"","_yoast_wpseo_twitter-description":"","ilj_linkdefinition":["halloumi (?:|b|w+|b|s*){1,2} vattenmelon","grillad halloumi","vattenmelonssallad","halloumi (?:|b|w+|b|s*){1,2} grilla","sommarsallad","halloumi","vattenmelon"],"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[461,168,92,460,445],"class_list":["post-5208","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recept","tag-grillat","tag-halloumi","tag-sommarsallad","tag-vattenmelon","tag-vegetariskt","","tg-column-two"],"ilj_keywords":["halloumi (?:|b|w+|b|s*){1,2} vattenmelon","grillad halloumi","vattenmelonssallad","halloumi (?:|b|w+|b|s*){1,2} grilla","sommarsallad","halloumi","vattenmelon"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Grillad halloumi med vattenmelon (mitt recept)<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Salt halloumi och s\u00f6t vattenmelon \u00e4r sommarens enklaste lyx. Mitt recept, grilltekniken som de flesta missar, och tv\u00e5 varianter.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/madebymary.se\/en\/halloumi-vattenmelon\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Grillad halloumi med vattenmelon (mitt recept)\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Salt halloumi och s\u00f6t vattenmelon \u00e4r sommarens enklaste lyx. Mitt recept, grilltekniken som de flesta missar, och tv\u00e5 varianter.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/madebymary.se\/en\/halloumi-vattenmelon\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Made by Mary\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-07-09T09:34:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/madebymary.se\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/sommarsallad.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1125\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"525\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mary\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mary\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/halloumi-vattenmelon\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/halloumi-vattenmelon\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Mary\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/37ec1129e976412809356a2dc5efbad7\"},\"headline\":\"Grillad halloumi med vattenmelon\",\"datePublished\":\"2026-07-09T09:34:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/halloumi-vattenmelon\\\/\"},\"wordCount\":2197,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/37ec1129e976412809356a2dc5efbad7\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/halloumi-vattenmelon\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/sommarsallad.webp\",\"keywords\":[\"Grillat\",\"Halloumi\",\"Sommarsallad\",\"Vattenmelon\",\"Vegetariskt\"],\"articleSection\":[\"Recept\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/halloumi-vattenmelon\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/halloumi-vattenmelon\\\/\",\"name\":\"Grillad halloumi med vattenmelon (mitt recept)\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/halloumi-vattenmelon\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/halloumi-vattenmelon\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/sommarsallad.webp\",\"datePublished\":\"2026-07-09T09:34:00+00:00\",\"description\":\"Salt halloumi och s\u00f6t vattenmelon \u00e4r sommarens enklaste lyx. Mitt recept, grilltekniken som de flesta missar, och tv\u00e5 varianter.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/halloumi-vattenmelon\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/halloumi-vattenmelon\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/halloumi-vattenmelon\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/sommarsallad.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/sommarsallad.webp\",\"width\":1125,\"height\":525,\"caption\":\"Sallad med grillad halloumi, t\u00e4rnad vattenmelon, mynta och pinjen\u00f6tter p\u00e5 lantligt k\u00f6ksbord\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/halloumi-vattenmelon\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Grillad halloumi med vattenmelon\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/\",\"name\":\"Made by Mary\",\"description\":\"Allt om mat och h\u00e4lsa\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/37ec1129e976412809356a2dc5efbad7\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/37ec1129e976412809356a2dc5efbad7\",\"name\":\"Mary\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/made-by-mary-logo.webp\",\"url\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/made-by-mary-logo.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/made-by-mary-logo.webp\",\"width\":407,\"height\":121,\"caption\":\"Mary\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/made-by-mary-logo.webp\"},\"description\":\"Jag \u00e4r matskribent och bloggaren bakom Madebymary sedan 2012. Jag driver sajten sj\u00e4lv, testar alla recept i mitt eget k\u00f6k och delar med mig av mina favoriter inom bakning, rustika smaker och DIY fr\u00e5n k\u00f6ket.\u00a0L\u00e4s mer om mig h\u00e4r.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/madebymary.se\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/madebymary.se\\\/en\\\/author\\\/mary\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Grillad halloumi med vattenmelon (mitt recept)","description":"Salt halloumi och s\u00f6t vattenmelon \u00e4r sommarens enklaste lyx. Mitt recept, grilltekniken som de flesta missar, och tv\u00e5 varianter.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/madebymary.se\/en\/halloumi-vattenmelon\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Grillad halloumi med vattenmelon (mitt recept)","og_description":"Salt halloumi och s\u00f6t vattenmelon \u00e4r sommarens enklaste lyx. Mitt recept, grilltekniken som de flesta missar, och tv\u00e5 varianter.","og_url":"https:\/\/madebymary.se\/en\/halloumi-vattenmelon\/","og_site_name":"Made by Mary","article_published_time":"2026-07-09T09:34:00+00:00","og_image":[{"width":1125,"height":525,"url":"https:\/\/madebymary.se\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/sommarsallad.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Mary","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Mary","Est. reading time":"11 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/madebymary.se\/halloumi-vattenmelon\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/madebymary.se\/halloumi-vattenmelon\/"},"author":{"name":"Mary","@id":"https:\/\/madebymary.se\/#\/schema\/person\/37ec1129e976412809356a2dc5efbad7"},"headline":"Grillad halloumi med vattenmelon","datePublished":"2026-07-09T09:34:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/madebymary.se\/halloumi-vattenmelon\/"},"wordCount":2197,"publisher":{"@id":"https:\/\/madebymary.se\/#\/schema\/person\/37ec1129e976412809356a2dc5efbad7"},"image":{"@id":"https:\/\/madebymary.se\/halloumi-vattenmelon\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/madebymary.se\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/sommarsallad.webp","keywords":["Grillat","Halloumi","Sommarsallad","Vattenmelon","Vegetariskt"],"articleSection":["Recept"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/madebymary.se\/halloumi-vattenmelon\/","url":"https:\/\/madebymary.se\/halloumi-vattenmelon\/","name":"Grillad halloumi med vattenmelon (mitt recept)","isPartOf":{"@id":"https:\/\/madebymary.se\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/madebymary.se\/halloumi-vattenmelon\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/madebymary.se\/halloumi-vattenmelon\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/madebymary.se\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/sommarsallad.webp","datePublished":"2026-07-09T09:34:00+00:00","description":"Salt halloumi och s\u00f6t vattenmelon \u00e4r sommarens enklaste lyx. Mitt recept, grilltekniken som de flesta missar, och tv\u00e5 varianter.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/madebymary.se\/halloumi-vattenmelon\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/madebymary.se\/halloumi-vattenmelon\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/madebymary.se\/halloumi-vattenmelon\/#primaryimage","url":"https:\/\/madebymary.se\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/sommarsallad.webp","contentUrl":"https:\/\/madebymary.se\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/sommarsallad.webp","width":1125,"height":525,"caption":"Sallad med grillad halloumi, t\u00e4rnad vattenmelon, mynta och pinjen\u00f6tter p\u00e5 lantligt k\u00f6ksbord"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/madebymary.se\/halloumi-vattenmelon\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/madebymary.se\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Grillad halloumi med vattenmelon"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/madebymary.se\/#website","url":"https:\/\/madebymary.se\/","name":"Made by Mary","description":"Allt om mat och h\u00e4lsa","publisher":{"@id":"https:\/\/madebymary.se\/#\/schema\/person\/37ec1129e976412809356a2dc5efbad7"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/madebymary.se\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/madebymary.se\/#\/schema\/person\/37ec1129e976412809356a2dc5efbad7","name":"Mary","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/madebymary.se\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/made-by-mary-logo.webp","url":"https:\/\/madebymary.se\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/made-by-mary-logo.webp","contentUrl":"https:\/\/madebymary.se\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/made-by-mary-logo.webp","width":407,"height":121,"caption":"Mary"},"logo":{"@id":"https:\/\/madebymary.se\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/made-by-mary-logo.webp"},"description":"Jag \u00e4r matskribent och bloggaren bakom Madebymary sedan 2012. Jag driver sajten sj\u00e4lv, testar alla recept i mitt eget k\u00f6k och delar med mig av mina favoriter inom bakning, rustika smaker och DIY fr\u00e5n k\u00f6ket.\u00a0L\u00e4s mer om mig h\u00e4r.","sameAs":["https:\/\/madebymary.se"],"url":"https:\/\/madebymary.se\/en\/author\/mary\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/madebymary.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5208","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/madebymary.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/madebymary.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/madebymary.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/madebymary.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5208"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/madebymary.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5208\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5341,"href":"https:\/\/madebymary.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5208\/revisions\/5341"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/madebymary.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5207"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/madebymary.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5208"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/madebymary.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5208"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/madebymary.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5208"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}