Skip to content
made-by-mary-logo

Made by Mary

Allt om mat och hälsa

Menu

  • Hemsidan
  • Recept
  • Bakning
  • Viktminskning
  • Dryck
  • Hälsa & Inspiration
  • Dieter
  • Kosttillskott
  • Allmänt
  • Bloggen
  • Om Mary
    • Kontakta mig

Hälsa & Inspiration

You are here: Hem » Hälsa & Inspiration

Därför har vassleproteinet dubblats i pris på ett år

Proteinpulver i en öppen burk på ett köksbord med morgonljus

Priset på vassleprotein har dubblats i Europa på ett år. Förstå varför, vad det kostar dig och hur du håller nere priset per gram protein.

Mary 26 June 2026 Hälsa & Inspiration Read more

Vilka kosttillskott behöver kroppen verkligen under klimakteriet

Kosttillskott arrangerade på köksbänk i naturligt ljus

Vilka kosttillskott behöver du faktiskt under klimakteriet? Få expertens guide till D-vitamin, kalcium, magnesium och vad du kan skippa helt.

Mary 22 June 2026 Hälsa & Inspiration Read more

Akuttid hos en tandläkare – när du behöver snabb hjälp utan att vänta

Akuttid hos tandläkare - när du behöver snabb hjälp utan att vänta

Tandbesvär kommer ofta plötsligt. Det kan börja som en ilning och snabbt bli en värk som tar över hela dagen. I andra fall är det något som går sönder, en fyllning som släpper eller en krona som lossnar. När det

Mary 18 February 202618 February 2026 Hälsa & Inspiration Read more

Små vanor som gör stor skillnad för dina tänder

Små vanor som gör stor skillnad för dina tänder

Tandhälsa påverkar hela kroppen mer än många tror. Friska tänder gör det lättare att äta, prata och leva ett mer bekvämt liv, medan problem kan skapa smärta, trötthet och stress i vardagen. Det finns dessutom tydliga samband mellan munnen och

Mary 26 November 202526 November 2025 Hälsa & Inspiration Read more

Allt du vill veta om löshår – vägen till drömhåret

Allt du vill veta om löshår – vägen till drömhåret

Löshår är mer än bara ett skönhetsknep. Det är ett sätt att uttrycka stil, leka med längder och förstärka sitt utseende. Du behöver inte vänta i flera år på att håret ska växa ut eller riskera slit med färgningar och

Mary 1 August 20255 August 2025 Hälsa & Inspiration, Hår & Hud Read more

Recept & Tips

  • Sommarverandan
  • Därför har vassleproteinet dubblats i pris på ett år
  • Stabilt blodsocker
  • Vilka kosttillskott behöver kroppen verkligen under klimakteriet
  • Hemlagad iste
  • Pension för egenföretagare
  • Snabb pasta på en kvart
  • Hormonbalans efter 40
  • Niacinamid i min hudvård, två månader senare
  • Svensk teknik gör spannmål till en riktig järnkälla
  • Rabarberkompott
  • Mitt skafferi
  • Magnesium och sömn
  • Min vårsallad med sparris och jordgubbar
  • Detox-juice med rödbeta, blodapelsin och granatäpple
  • Vintermat för hemmajobbande med värmande comfort food
  • Vaniljpannacotta med smörkolasås och havssalt
  • Slipp middagspaniken med bra målrätter för vardagen
  • Klassisk vaniljpannacotta med bärsås
  • Trippel chokladtårta med hallon, blåbär och röda vinbär
Copyright © 2026 Made by Mary
  • Hemsidan
  • Recept
  • Bakning
  • Viktminskning
  • Dryck
  • Hälsa & Inspiration
  • Dieter
  • Kosttillskott
  • Allmänt
  • Bloggen
  • Om Mary
  • Kontakta mig
made-by-mary-logo
Hantera samtycke
För att ge en bra upplevelse använder vi teknik som cookies för att lagra och/eller komma åt enhetsinformation. När du samtycker till dessa tekniker kan vi behandla data som surfbeteende eller unika ID:n på denna webbplats. Om du inte samtycker eller om du återkallar ditt samtycke kan detta påverka vissa funktioner negativt.
Funktionell Always active
Den tekniska lagringen eller åtkomsten är absolut nödvändig för det legitima syftet att möjliggöra användningen av en specifik tjänst som uttryckligen begärts av abonnenten eller användaren, eller för det enda syftet att utföra överföring av en kommunikation över ett elektroniskt kommunikationsnät.
Alternativ
Den tekniska lagringen eller åtkomsten är nödvändig för det legitima syftet att lagra inställningar som inte efterfrågas av abonnenten eller användaren.
Statistik
Den tekniska lagringen eller åtkomsten som används uteslutande för statistiska ändamål. Den tekniska lagringen eller åtkomsten som används uteslutande för anonyma statistiska ändamål. Utan en stämningsansökan, frivillig efterlevnad från din Internetleverantörs sida, eller ytterligare register från en tredje part, kan information som lagras eller hämtas endast för detta ändamål vanligtvis inte användas för att identifiera dig.
Marknadsföring
Den tekniska lagringen eller åtkomsten krävs för att skapa användarprofiler för att skicka reklam, eller för att spåra användaren på en webbplats eller över flera webbplatser för liknande marknadsföringsändamål.
  • Manage options
  • Manage services
  • Manage {vendor_count} vendors
  • Read more about these purposes
Visa preferenser
  • {title}
  • {title}
  • {title}