Skip to content
made-by-mary-logo

Made by Mary

Allt om mat och hälsa

Menu

  • Hemsidan
  • Recept
  • Bakning
  • Dryck
  • Hälsa & Inspiration
  • Bloggen
  • Om Mary
    • Kontakta mig

Kokosmjölk

You are here: Hem » Kokosmjölk

Höstig sötpotatissoppa med kokosrippel och grönkålschips

Höstig sötpotatissoppa med kokosrippel och grönkålschips

Höstig sötpotatissoppa med kokosrippel, shiitakesvamp och grönkålschips är den perfekta lunchen för en kall höstdag. Den naturliga sötman från sötpotatisen balanseras av jordig svampumami från shiitake, krämig kokosmjölk ger fyllig kropp, och knaprig grönkålschips ovanpå bryter mjuk konsistens med en

Mary 1 May 202615 May 2026 Recept Read more

Krämig chiapudding med kokos, banan och hallon

Krämig chiapudding med kokos, banan och hallon

Krämig chiapudding med kokos, banan och hallon är frukostens svar på en hälsosam tårta. Chiafrön sväller i kokosmjölk över natten till en krämig konsistens som påminner om vaniljpudding, mosad banan ger naturlig sötma utan tillsatt socker, och färska hallon bryter

Mary 22 January 202615 May 2026 Recept Read more

Recept & Tips

  • Långkok i gjutjärnsgrytan
  • Lugnare morgnar
  • Magen och tarmen efter 40
  • Höstens första soppa
  • Second hand
  • Kantareller
  • När jag vaknar klockan tre
  • Husets vinägrett
  • Hyaluronsyra efter 40
  • Tomatsallad
  • Rensa garderoben
  • PMS efter 40
  • Kall soppa
  • Budget utan ångest
  • Så bygger du ett promenadprogram som faktiskt fungerar för viktnedgång
  • Sval bärpaj
  • Min kvällsrutin
  • Ashwagandha och varför jag slutade ta det
  • Grillad halloumi med vattenmelon
  • Svarta vinbär har 30 gånger mer C-vitamin än blåbär
Copyright © 2026 Made by Mary
  • Hemsidan
  • Recept
  • Bakning
  • Dryck
  • Hälsa & Inspiration
  • Bloggen
  • Om Mary
  • Kontakta mig