Skip to content
made-by-mary-logo

Made by Mary

Allt om mat och hälsa

Menu

  • Hemsidan
  • Recept
  • Bakning
  • Dryck
  • Hälsa & Inspiration
  • Bloggen
  • Om Mary
    • Kontakta mig

Lunchrätter

You are here: Hem » Lunchrätter

Vintermat för hemmajobbande med värmande comfort food

Vintermat för hemmajobbande med värmande comfort food

Vintermat för hemmajobbande är en av de viktigaste byggstenarna i en produktiv vinterveckopin. Långa arbetspass framför datorn under svenska vintermånaderna kräver mat som värmer, mättar och ger uthållig energi utan att skapa eftermiddagströtthet. Med rätt menyplanering förvandlas vintern från utmaning

Mary 14 May 202615 May 2026 Recept Read more

Recept & Tips

  • Hyaluronsyra efter 40
  • Tomatsallad
  • Rensa garderoben
  • PMS efter 40
  • Kall soppa
  • Budget utan ångest
  • Så bygger du ett promenadprogram som faktiskt fungerar för viktnedgång
  • Sval bärpaj
  • Min kvällsrutin
  • Ashwagandha och varför jag slutade ta det
  • Grillad halloumi med vattenmelon
  • Svarta vinbär har 30 gånger mer C-vitamin än blåbär
  • När orken tar slut
  • Picknickmat
  • Sommarverandan
  • Därför har vassleproteinet dubblats i pris på ett år
  • Stabilt blodsocker
  • Vilka kosttillskott behöver kroppen verkligen under klimakteriet
  • Hemlagad iste
  • Pension för egenföretagare
Copyright © 2026 Made by Mary
  • Hemsidan
  • Recept
  • Bakning
  • Dryck
  • Hälsa & Inspiration
  • Bloggen
  • Om Mary
  • Kontakta mig