Skip to content
Made by Mary

Made by Mary

Allt om mat och hälsa

Menu

  • Hemsidan
  • Recept
  • Bakning
  • Viktminskning
  • Dryck
  • Hälsa & Inspiration
  • Dieter
  • Kosttillskott
  • Allmänt
  • Bloggen
  • Om Mary
    • Kontakta mig

Author: Mary

You are here: Hem » Arkiv för Mary » Page 7

Akuttid hos en tandläkare – när du behöver snabb hjälp utan att vänta

Akuttid hos tandläkare - när du behöver snabb hjälp utan att vänta

Tandbesvär kommer ofta plötsligt. Det kan börja som en ilning och snabbt bli en värk som tar över hela dagen. I andra fall är det något som går sönder, en fyllning som släpper eller en krona som lossnar. När det

Mary 18 February, 202618 February, 2026 Hälsa & Inspiration Read more

Jämtländska smaker och norrländsk husmanskost i tio rätter

Jämtländska smaker och norrländsk husmanskost i tio rätter

Jämtländska smaker och norrländsk husmanskost speglar ett landskap där fjällen reser sig dramatiskt och säsongerna är skarpa. Maten är bygd på det som naturen kunde erbjuda, från renar och älgar i skogarna till hjortron och blåbär på myrarna. Resultatet är

Mary 16 February, 202615 May, 2026 Recept Read more

Ischokladpraliner med rostade hasselnötter och bladguld

Ischokladpraliner med rostade hasselnötter och bladguld

Ischokladpraliner med rostade hasselnötter och bladguld är när klassiskt julgodis lyfts till lyxig present. Mörk choklad blandad med kokosfett ger den karaktäristiska smältkonsistensen, rostade hasselnötter ger jordig nötighet och en glimt av ätbart bladguld förvandlar enkla ischokladbitar till exklusiva praliner

Mary 13 February, 202615 May, 2026 Bakning Read more

Hemmagjorda julklappar med mat och bakverk

Hemmagjorda julklappar med mat och bakverk

Hemmagjorda julklappar med mat och bakverk är de mest personliga gåvorna du kan ge. I en värld där alla får samma typer av presenter via konsumtionsbaserade jullister, sticker hemkokt smörkola eller en glasburk med pepparkaksgranola ut som något äkta och

Mary 10 February, 202615 May, 2026 Bakning Read more

Halloumiburgare med karamelliserad rödlök och mangodressing

Halloumiburgare med karamelliserad rödlök och mangodressing

Halloumiburgare med karamelliserad rödlök och mangodressing är en av de bästa vegetariska burgarna du kan göra. Halloumin ger samma tugga och saltighet som en köttburgare, den karamelliserade rödlöken bryter med söta toner, och mangodressing tillför fruktig fräschör som binder ihop

Mary 8 February, 202615 May, 2026 Recept Read more

Grön jul med chèvregratinerad rödkål och vegetarisk bacon

Grön jul med chèvregratinerad rödkål och vegetarisk bacon

Grön jul med chèvregratinerad rödkål och vegetarisk a la bacon är julbordets bevis på att vegetarisk julmat kan vara lika fyllig och festlig som den traditionella. Den klassiska julkålen får sällskap av krämig smält getost och knaprig vegetarisk bacon, vilket

Mary 4 February, 202615 May, 2026 Recept Read more

Glutenfri vit chokladcheesecake med passionsfrukt

Glutenfri vit chokladcheesecake med passionsfrukt

Glutenfri vit chokladcheesecake med passionsfrukt är den lyxiga desserten som passar både celiakipatienter och alla andra. En mandelbotten ersätter klassiska digestivekex och ger en nötigare karaktär som passar utmärkt till den krämiga vita chokladfyllningen. Passionsfruktstoppingen bryter sötman med syrlig och

Mary 2 February, 202615 May, 2026 Bakning Read more

Frasvåfflor som blir gyllene och spröda varje gång

Frasvåfflor som blir gyllene och spröda varje gång

Frasvåfflor är de tunna och knapriga våfflorna som skiljer sig från sina amerikanska kusiner med tjock smet och luftig konsistens. De ska vara gyllene och så spröda att de knäcks när du böjer dem. Hemligheten ligger i iskall smet, smält

Mary 30 January, 202615 May, 2026 Bakning Read more

Detox-juice med rödbeta, blodapelsin och granatäpple

Detox-juice med rödbeta, blodapelsin och granatäpple

Detox-juice med rödbeta, blodapelsin och granatäpple är morgonens vackraste och mest näringspackade dryck. Den djuprosa färgen från rödbetan, citrussyran från blodapelsinen, antioxidanterna från granatäpplet och en knäcksig kick av färsk ingefära skapar en juice som väcker både kropp och smaklökar.

Mary 27 January, 202615 May, 2026 Dryck Read more

Sega franska chokladmaränger med krispig yta

Sega franska chokladmaränger med krispig yta

Sega franska chokladmaränger med krispig yta och tuggvänlig insida är det franska konditoriets ikoniska godis i hemmaproducerad form. Den karaktäristiska kontrasten mellan den knapriga ytan som spricker när du biter och den nästan kaksega insidan med rik chokladsmak är vad

Mary 25 January, 202615 May, 2026 Bakning Read more
  • « Previous
  • Next »

Recept & Tips

  • Vintermat för hemmajobbande med värmande comfort food
  • Vaniljpannacotta med smörkolasås och havssalt
  • Slipp middagspaniken med bra målrätter för vardagen
  • Klassisk vaniljpannacotta med bärsås
  • Trippel chokladtårta med hallon, blåbär och röda vinbär
  • Surdegssmörgås med jordgubbar, basilika, honung och svartpeppar
  • Höstig sötpotatissoppa med kokosrippel och grönkålschips
  • Socker-citronskrubb DIY för silkeslen hud
  • Skånska smaker från Österlen som kallas Sveriges Toscana
  • Saltad kolaglass med saltlakritsrippel
  • Därför är selen tillskott extra intressant i Norden
  • Därför tar många krom tabletter mot sötsug
  • Koppar tillskott – när det verkligen behövs och varför balans är avgörande
  • Multivitamin som dagligt komplement till en varierad kost
  • Riboflavin – så driver vitamin B2 kroppens energiproduktion
  • Vitamin B-komplex och hur hela gruppen driver kroppens energi och funktion
  • Biotin för hår, hud och naglar – hur vitamin B7 påverkar utseendet
  • Vitamin B9, folat och folsyra – så hänger allt ihop
  • Vitamin B5 driver din ämnesomsättning
  • Vitamin B3 är avgörande för kroppens energiproduktion
Copyright © 2026 Made by Mary
  • Hemsidan
  • Recept
  • Bakning
  • Viktminskning
  • Dryck
  • Hälsa & Inspiration
  • Dieter
  • Kosttillskott
  • Allmänt
  • Bloggen
  • Om Mary
  • Kontakta mig
Made by Mary
Hantera samtycke
För att ge en bra upplevelse använder vi teknik som cookies för att lagra och/eller komma åt enhetsinformation. När du samtycker till dessa tekniker kan vi behandla data som surfbeteende eller unika ID:n på denna webbplats. Om du inte samtycker eller om du återkallar ditt samtycke kan detta påverka vissa funktioner negativt.
Funktionell Always active
Den tekniska lagringen eller åtkomsten är absolut nödvändig för det legitima syftet att möjliggöra användningen av en specifik tjänst som uttryckligen begärts av abonnenten eller användaren, eller för det enda syftet att utföra överföring av en kommunikation över ett elektroniskt kommunikationsnät.
Alternativ
Den tekniska lagringen eller åtkomsten är nödvändig för det legitima syftet att lagra inställningar som inte efterfrågas av abonnenten eller användaren.
Statistik
Den tekniska lagringen eller åtkomsten som används uteslutande för statistiska ändamål. Den tekniska lagringen eller åtkomsten som används uteslutande för anonyma statistiska ändamål. Utan en stämningsansökan, frivillig efterlevnad från din Internetleverantörs sida, eller ytterligare register från en tredje part, kan information som lagras eller hämtas endast för detta ändamål vanligtvis inte användas för att identifiera dig.
Marknadsföring
Den tekniska lagringen eller åtkomsten krävs för att skapa användarprofiler för att skicka reklam, eller för att spåra användaren på en webbplats eller över flera webbplatser för liknande marknadsföringsändamål.
  • Manage options
  • Manage services
  • Manage {vendor_count} vendors
  • Read more about these purposes
Visa preferenser
  • {title}
  • {title}
  • {title}