Skip to content
M BY M

M BY M

Blogg om mat och hälsa

Menu

  • Hemsidan
  • Recept
  • Bakning
  • Viktminskning
  • Dryck
  • Hälsa & Inspiration
  • Dieter
  • Kosttillskott
  • Allmänt
  • Bloggen
  • Om mig
    • Kontakta mig

Tårtor

Cheescake med smak av smörkola, äpple, kanel & whisky

cheescake

Ja jag pysslar ju också en del ibland, men mest av allt lagar jag ju mat och bakar och är det något jag älskar både runt jul men också året runt så är det smörkola, karamell och kolasås i alla

Mary 6 december, 20202 september, 2024 Bakning, Dulce de Leche & Smörkola, Efterrätter, Julafton, Marys liv, Söta Pajer & Cheesecakes, Tårtor Read more

Cheesecake på pinne med dulce de leche och pepparkakskross

cheesecakepinne

Att göra cheesecake på pinne är ett roligt och kreativt sätt att njuta av en klassisk dessert med en twist. Kombinerad med den ljuvliga smaken av dulce de leche och krispigt pepparkakskross blir det en fantastisk efterrätt som är både

Mary 28 november, 20202 september, 2024 Efterrätter, Julafton, Söta Pajer & Cheesecakes, Tårtor Read more

Lime & Dulce de Lechetårta

lime-dulce-de-lechetarta

Nu är det faktiskt mitten av mars, och där jag befinner mig i Stockholm, där strålar solen på en blå himmel. Mars är ju en vårmånad och när våren kommer ska det firas stort med minst en tårta, eller vad

Mary 16 mars, 20202 september, 2024 Marys liv, Tårtor Read more

Trippel chokladtårta med hallon, blåbär och röda vinbär: En himmelsk kombination av smaker

Trippel chokladtårta med hallon, blåbär och röda vinbär

Trippel chokladtårta med hallon, blåbär och röda vinbär är en lyxig dessert som kombinerar den rika smaken av choklad med den friska syrligheten från sommarens bär. Denna tårta är inte bara en fröjd för smaklökarna utan också en fröjd för

Mary 19 augusti, 201826 september, 2024 Bakning, Efterrätter, Tårtor Read more

Saftig morotstårta med limefrosting, kolasås och pecannötter

saftig morotskaka

Morotstårta är en klassisk favorit som är älskad av många. Genom att lägga till en uppfriskande limefrosting, rik kolasås och krispiga pecannötter får denna tårta en ny, spännande twist. Här delar jag med mig av mitt bästa recept på saftig

Mary 8 mars, 201827 september, 2024 Bakning, Efterrätter, Recept, Söta bakverk, Tårtor Read more

Recept & Tips

  • Därför är selen tillskott extra intressant i Norden
  • Därför tar många krom tabletter mot sötsug
  • Koppar tillskott – när det verkligen behövs och varför balans är avgörande
  • Multivitamin som dagligt komplement till en varierad kost
  • Riboflavin – så driver vitamin B2 kroppens energiproduktion
  • Vitamin B-komplex och hur hela gruppen driver kroppens energi och funktion
  • Biotin för hår, hud och naglar – hur vitamin B7 påverkar utseendet
  • Vitamin B9, folat och folsyra – så hänger allt ihop
  • Vitamin B5 driver din ämnesomsättning
  • Vitamin B3 är avgörande för kroppens energiproduktion
  • Vitamin K styr viktiga proteiner i kroppen
  • Därför är vitamin B6 så viktigt för hela kroppen
  • Vitamin E är ett fettlösligt vitamin som fungerar som en antioxidant i kroppen
  • Vitamin B1 är avgörande för energi, nerver och hjärna
  • Vitamin A är avgörande för synen, immunförsvaret, huden och kroppens celler
  • C vitamin är livsviktigt för kroppen
  • Högt kortisol kan påverka hela kroppen
  • Vad är D vitaminbrist och varför uppstår det
  • HPA axeln styr kroppens viktigaste stressystem
  • Vad är zink bra för?
Forskning ooch Information om läkemedel
Copyright © 2026 M BY M
  • Hemsidan
  • Recept
  • Bakning
  • Viktminskning
  • Dryck
  • Hälsa & Inspiration
  • Dieter
  • Kosttillskott
  • Allmänt
  • Bloggen
  • Om mig
  • Kontakta mig
M BY M
Hantera samtycke
För att ge en bra upplevelse använder vi teknik som cookies för att lagra och/eller komma åt enhetsinformation. När du samtycker till dessa tekniker kan vi behandla data som surfbeteende eller unika ID:n på denna webbplats. Om du inte samtycker eller om du återkallar ditt samtycke kan detta påverka vissa funktioner negativt.
Funktionell Alltid aktiv
Den tekniska lagringen eller åtkomsten är absolut nödvändig för det legitima syftet att möjliggöra användningen av en specifik tjänst som uttryckligen begärts av abonnenten eller användaren, eller för det enda syftet att utföra överföring av en kommunikation över ett elektroniskt kommunikationsnät.
Alternativ
Den tekniska lagringen eller åtkomsten är nödvändig för det legitima syftet att lagra inställningar som inte efterfrågas av abonnenten eller användaren.
Statistik
Den tekniska lagringen eller åtkomsten som används uteslutande för statistiska ändamål. Den tekniska lagringen eller åtkomsten som används uteslutande för anonyma statistiska ändamål. Utan en stämningsansökan, frivillig efterlevnad från din Internetleverantörs sida, eller ytterligare register från en tredje part, kan information som lagras eller hämtas endast för detta ändamål vanligtvis inte användas för att identifiera dig.
Marknadsföring
Den tekniska lagringen eller åtkomsten krävs för att skapa användarprofiler för att skicka reklam, eller för att spåra användaren på en webbplats eller över flera webbplatser för liknande marknadsföringsändamål.
  • Hantera alternativ
  • Hantera tjänster
  • Hantera {vendor_count}-leverantörer
  • Läs mer om dessa syften
Visa preferenser
  • {title}
  • {title}
  • {title}