Skip to content
M BY M

M BY M

Blogg om mat och hälsa

Menu

  • Hemsidan
  • Recept
  • Bakning
  • Viktminskning
  • Dryck
  • Hälsa & Inspiration
  • Dieter
  • Kosttillskott
  • Allmänt
  • Bloggen
  • Om mig
    • Kontakta mig

Hår & Hud

Få bort åderbråck själv

åderbråck ben

Det går inte att helt ta bort åderbråck själv utan medicinsk behandling, men det finns effektiva egenvårdsmetoder som kan minska symtom, förbättra blodcirkulationen och bromsa utvecklingen. Det viktigaste du kan göra själv är att använda kompressionsstrumpor, hålla en hälsosam vikt,

Mary 15 augusti, 202519 augusti, 2025 Hår & Hud Read more

Så förstorar du läpparna på ett säkert sätt

Så förstorar du läpparna på ett säkert sätt

Att förstora läpparna har blivit ett av de mest populära skönhetsingreppen i Sverige. Många söker sig till denna behandling för att få mer definierade, fylligare eller symmetriska läppar. Resultatet kan vara allt från subtilt till mer markerat, beroende på mängden

Mary 8 augusti, 202521 september, 2025 Hår & Hud Read more

Allt du vill veta om löshår – vägen till drömhåret

Allt du vill veta om löshår – vägen till drömhåret

Löshår är mer än bara ett skönhetsknep. Det är ett sätt att uttrycka stil, leka med längder och förstärka sitt utseende. Du behöver inte vänta i flera år på att håret ska växa ut eller riskera slit med färgningar och

Mary 1 augusti, 20255 augusti, 2025 Hälsa & Inspiration, Hår & Hud Read more

Hur man gör egen hemmagjord Body Butter

body-butter

Att göra egen body butter hemma är inte bara roligt och tillfredsställande, utan det ger också en chans att använda naturliga ingredienser som är bra för din hud. Hemmagjord body butter är en lyxig och återfuktande kräm som kan användas

Mary 29 april, 20202 september, 2024 Hår & Hud Read more

Äppel sockerskrubb

äppel sockerskrubb

Naturlig hudvård för len och strålande hy Att ta hand om sin hud behöver inte innebära dyra produkter och komplicerade rutiner. En äppel sockerskrubb är ett naturligt, enkelt och effektivt sätt att exfoliera och återfukta huden. Här delar jag med

Mary 16 september, 201925 september, 2024 Hår & Hud Read more

DIY caffe latte-skrubb

caffe latte-skrubb

Att skapa dina egna skönhetsprodukter hemma är både roligt och givande. En av mina favorit-DIY-produkter är en caffe latte-skrubb. Denna skrubb är inte bara enkel att göra, utan också fantastisk för huden. Kaffets koffein hjälper till att stimulera blodcirkulationen, medan

Mary 6 december, 201826 september, 2024 DIY, Hår & Hud Read more

DIY kaffe latte skrubb: En lyxig och enkel hemgjord behandling

kaffe latte skrubb

Att skämma bort sig själv med en hemgjord kroppsskrubb kan vara en härlig upplevelse som både din hud och ditt sinne kommer att tacka dig för. En DIY kaffe latte skrubb är inte bara enkel att göra, utan också fylld

Mary 2 oktober, 201826 september, 2024 Hår & Hud Read more

Socker citronskrubb DIY kroppsskrubb

Socker citronskrubb DIY kroppsskrubb

Att göra egen kroppsskrubb hemma är ett fantastiskt sätt att ta hand om din hud på ett naturligt och kostnadseffektivt sätt. En socker- och citronskrubb är inte bara enkel att göra, utan den har också många fördelar för din hud.

Mary 22 september, 201826 september, 2024 Hår & Hud Read more

Recept & Tips

  • Små vanor som gör stor skillnad för dina tänder
  • Handla på kredit – hur påverkar det din vardag, hälsa och ekonomi?
  • Fluffiga amerikanska pannkakor
  • Pizzasallad som på pizzeria
  • Saftig hel kyckling i ugn
  • Kladdkaka
  • Ris a la Malta
  • Vassle eller kasein – vilket proteinpulver passar bäst?
  • Fattiga riddare
  • Pasta Carbonara
  • Ugnspannkaka med bacon
  • Hasselbackspotatis
  • Lasagne
  • Potatissallad
  • Våfflor – frasiga våfflor och klassisk våffelsmet
  • Pasta Alfredo
  • Kalops
  • Picklad rödlök
  • Stuvade makaroner
  • Veckosallad – den smarta grunden för hela veckan
Forskning ooch Information om läkemedel
Copyright © 2026 M BY M
  • Hemsidan
  • Recept
  • Bakning
  • Viktminskning
  • Dryck
  • Hälsa & Inspiration
  • Dieter
  • Kosttillskott
  • Allmänt
  • Bloggen
  • Om mig
  • Kontakta mig
M BY M
Hantera samtycke
För att ge en bra upplevelse använder vi teknik som cookies för att lagra och/eller komma åt enhetsinformation. När du samtycker till dessa tekniker kan vi behandla data som surfbeteende eller unika ID:n på denna webbplats. Om du inte samtycker eller om du återkallar ditt samtycke kan detta påverka vissa funktioner negativt.
Funktionell Alltid aktiv
Den tekniska lagringen eller åtkomsten är absolut nödvändig för det legitima syftet att möjliggöra användningen av en specifik tjänst som uttryckligen begärts av abonnenten eller användaren, eller för det enda syftet att utföra överföring av en kommunikation över ett elektroniskt kommunikationsnät.
Alternativ
Den tekniska lagringen eller åtkomsten är nödvändig för det legitima syftet att lagra inställningar som inte efterfrågas av abonnenten eller användaren.
Statistik
Den tekniska lagringen eller åtkomsten som används uteslutande för statistiska ändamål. Den tekniska lagringen eller åtkomsten som används uteslutande för anonyma statistiska ändamål. Utan en stämningsansökan, frivillig efterlevnad från din Internetleverantörs sida, eller ytterligare register från en tredje part, kan information som lagras eller hämtas endast för detta ändamål vanligtvis inte användas för att identifiera dig.
Marknadsföring
Den tekniska lagringen eller åtkomsten krävs för att skapa användarprofiler för att skicka reklam, eller för att spåra användaren på en webbplats eller över flera webbplatser för liknande marknadsföringsändamål.
  • Hantera alternativ
  • Hantera tjänster
  • Hantera {vendor_count}-leverantörer
  • Läs mer om dessa syften
Visa preferenser
  • {title}
  • {title}
  • {title}