Snabb pasta på en kvart

Spaghetti på keramiktallrik med olivolja, vitlök och parmesan på lantligt köksbord

Det är tio över sex på kvällen. Jag är hemma sedan kanske tjugo minuter, har inte planerat middagen, och hungern har börjat komma. Min man kommer hem om en halvtimme och förväntar sig något ätbart på bordet. Det är då

Hormonbalans efter 40

Stilleben med tekopp, dagbok och läsglasögon på lantligt träbord i mjukt morgonljus

Det var nog när jag fyllt 42 som jag första gången tänkte att något var annorlunda. Inte dramatiskt. Inte sjukdom. Bara en känsla av att kroppen inte längre svarade på samma sätt. Sömnen som blivit splittrad. Humöret som svängde lite

Rabarberkompott

Rabarberkompott i ljus keramikskål med färska rabarberstänger på lantligt köksbord

När vi köpte huset på Lilla Sundby följde det med en rabarberbuske som ingen verkade ha skött om på flera år. Den stod i hörnet av trädgården, halvt skymd av en gammal vinbärsbuske, med stora gröna blad och tjocka stjälkar

Mitt skafferi

Skafferi med öppna trähyllor och olika glasburkar med torrvaror i mjukt dagsljus

Det var en söndagskväll, ungefär ett halvår efter att vi flyttat till Lilla Sundby. Jag hade tänkt baka ett enkelt bröd till morgondagen. Sträckte mig efter mjölförpackningen, och insåg att det fanns kanske två deciliter kvar. Närmsta butiken är drygt

Magnesium och sömn

Magnesiumkapslar i amberfärgad glasburk på nattduksbord bredvid kopp örtte och uppslagen bok i mjukt kvällsljus

Det var min man som först nämnde magnesium. Han började ta det för sömnens skull efter en period av nattliga uppvaknanden, och det dröjde inte länge förrän jag märkte att även han började sova bättre. Då bestämde jag mig för