Skip to content
made-by-mary-logo

Made by Mary

Allt om mat och hälsa

Menu

  • Hemsidan
  • Recept
  • Bakning
  • Dryck
  • Hälsa & Inspiration
  • Bloggen
  • Om Mary
    • Kontakta mig

Bloggen

Du är här: Hem » Bloggen

Bärig sommarsallad med ädelost, jordgubbar och björnbär

Bärig sommarsallad med ädelost, jordgubbar och björnbär

Bärig sommarsallad med ädelost, jordgubbar och björnbär är receptet som tar sommarsalladen till en högre nivå. Den klassiska kombinationen av sött från färska bär, salt från ädelost, knaprigt från rostade pekannötter och syrligt från en hallonvinägrett skapar en sallad som

Mary 9 januari 202615 maj 2026 Recept Läs mer

Äppelsockerskrubb hemma med 5 ingredienser

Äppelsockerskrubb hemma med 5 ingredienser

Äppelsockerskrubb är höstens svar på en spa-behandling hemma. Riven äpple, brunsocker, kokosolja och en aning kanel skapar en kroppsskrubb som luktar bakverk och lämnar huden silkeslen och doftande. Receptet tar fem minuter, kostar ingenting och fungerar betydligt bättre än de

Mary 7 januari 202615 maj 2026 DIY Läs mer

Äppelchips i ugnen som nyttigt knapertgodis

Äppelchips i ugnen som nyttigt knapertgodis

Äppelchips i ugnen är ett av de absolut bästa hälsosamma snacks som finns. Tunna äppleskivor torkade i låg värme blir naturligt sött och knaprigt, utan tillsatt socker eller fett. En enda äpple ger 25 till 30 chips som håller i

Mary 4 januari 202615 maj 2026 Recept Läs mer

Små vanor som gör stor skillnad för dina tänder

Små vanor som gör stor skillnad för dina tänder

Tandhälsa påverkar hela kroppen mer än många tror. Friska tänder gör det lättare att äta, prata och leva ett mer bekvämt liv, medan problem kan skapa smärta, trötthet och stress i vardagen. Det finns dessutom tydliga samband mellan munnen och

Mary 26 november 202526 november 2025 Hälsa & Inspiration Läs mer

Så förstorar du läpparna på ett säkert sätt

Så förstorar du läpparna på ett säkert sätt

Att förstora läpparna har blivit ett av de mest populära skönhetsingreppen i Sverige. Många söker sig till denna behandling för att få mer definierade, fylligare eller symmetriska läppar. Resultatet kan vara allt från subtilt till mer markerat, beroende på mängden

Mary 8 augusti 202521 september 2025 Hår & Hud Läs mer

Allt du vill veta om löshår – vägen till drömhåret

Allt du vill veta om löshår – vägen till drömhåret

Löshår är mer än bara ett skönhetsknep. Det är ett sätt att uttrycka stil, leka med längder och förstärka sitt utseende. Du behöver inte vänta i flera år på att håret ska växa ut eller riskera slit med färgningar och

Mary 1 augusti 20255 augusti 2025 Hälsa & Inspiration, Hår & Hud Läs mer
  • Nästa »

Recept & Tips

  • Hyaluronsyra efter 40
  • Tomatsallad
  • Rensa garderoben
  • PMS efter 40
  • Kall soppa
  • Budget utan ångest
  • Så bygger du ett promenadprogram som faktiskt fungerar för viktnedgång
  • Sval bärpaj
  • Min kvällsrutin
  • Ashwagandha och varför jag slutade ta det
  • Grillad halloumi med vattenmelon
  • Svarta vinbär har 30 gånger mer C-vitamin än blåbär
  • När orken tar slut
  • Picknickmat
  • Sommarverandan
  • Därför har vassleproteinet dubblats i pris på ett år
  • Stabilt blodsocker
  • Vilka kosttillskott behöver kroppen verkligen under klimakteriet
  • Hemlagad iste
  • Pension för egenföretagare
Copyright © 2026 Made by Mary
  • Hemsidan
  • Recept
  • Bakning
  • Dryck
  • Hälsa & Inspiration
  • Bloggen
  • Om Mary
  • Kontakta mig