Att göra sin egen surdeg är både roligt och givande. Det är en process som kräver tålamod och noggrannhet, men resultatet är värt det – ett hälsosamt, smakrikt bröd som du kan vara stolt över. Här delar jag med mig
Så här gör jag min egen surdeg
Min veckomatsedel för en balanserad kost
Att upprätthålla en balanserad kost kan ibland kännas överväldigande, men med en välplanerad veckomatsedel blir det både enkelt och roligt. Här delar jag med mig av min egen veckomatsedel, fylld med hälsosamma och läckra måltider som hjälper mig att hålla
Fördelarna med att äta säsongsbetonade råvaror
Att välja mat baserad på säsongens råvaror har blivit alltmer populärt och med goda skäl. Att äta säsongsbetonade råvaror innebär att man anpassar sin kost efter de frukter, grönsaker och andra livsmedel som är i säsong just nu. I detta
Mina bästa tips för att laga mat på budget
Att laga mat på en stram budget behöver inte betyda att man kompromissar med smak eller näring. Genom åren har jag lärt mig många knep för att maximera mina resurser i köket. Här delar jag mina bästa tips för att
Fem hälsosamma frukostrecept för en bra start på dagen
Att börja dagen med en näringsrik frukost är avgörande för att hålla energinivåerna uppe och fokusera på dagens utmaningar. Här delar jag fem av mina favoritfrukostrecept som är både hälsosamma och läckra, perfekta för att ge dig en bra start
Hur jag planerar mina måltider för veckan
Att planera mina måltider för veckan har blivit en avgörande del av min vardag. Det hjälper mig att hålla en hälsosam kost, spara tid och minska stress. Här delar jag med mig av mina bästa tips och steg för att
Enkla middagsrecept för hela familjen
Att laga middag till hela familjen kan ibland kännas överväldigande, särskilt om man har en hektisk vardag. Men med lite planering och några enkla recept kan middagsstunden bli både stressfri och njutbar. Här delar jag med mig av några av
Favoritkakor från min barndom
Barndomens kakor har en speciell plats i mitt hjärta. De är inte bara sötsaker utan också bärare av minnen, dofter och smaker som påminner om enklare tider. Här delar jag med mig av några av mina absoluta favoritkakor från min
Hur jag lagar mat med färska örter
Att använda färska örter i matlagningen kan förvandla en enkel rätt till en smakexplosion. Genom åren har jag lärt mig att integrera färska örter i mina recept på olika sätt, vilket har förbättrat både smaken och näringsvärdet på mina måltider.
En vecka med vegetariska måltider
Att prova en vecka med vegetariska måltider kan vara en spännande och hälsosam utmaning. Oavsett om du är nyfiken på att minska ditt köttintag, utforska nya smaker eller bara vill äta mer hälsosamt, erbjuder en vegetarisk kost många fördelar. Här