Därför har vassleproteinet dubblats i pris på ett år
Priset på vassleprotein har dubblats i Europa på ett år. Förstå varför, vad det kostar dig och hur du håller nere priset per …
Läs vidare : Därför har vassleproteinet dubblats i pris på ett årUr Marys anteckningsbok
Bloggen
Stabilt blodsocker
Det var någon gång våren när jag var 42 som det började. Klockan ett, ibland kvart över ett, kände jag att jag bara …
Läs vidare : Stabilt blodsocker
Vilka kosttillskott behöver kroppen verkligen under klimakteriet
Vilka kosttillskott behöver du faktiskt under klimakteriet? Få expertens guide till D-vitamin, kalcium, magnesium och vad du kan skippa helt.
Läs vidare : Vilka kosttillskott behöver kroppen verkligen under klimakteriet
Hemlagad iste
Det var några dagar före midsommar. Jag stod vid den stora fläderbusken i hörnet av trädgården och plockade blommor för att göra saft, …
Läs vidare : Hemlagad iste
Pension för egenföretagare
Jag hade bloggat och haft enskild firma i åtta år innan jag första gången på allvar tittade på vad det innebär för min …
Läs vidare : Pension för egenföretagare
Snabb pasta på en kvart
Det är tio över sex på kvällen. Jag är hemma sedan kanske tjugo minuter, har inte planerat middagen, och hungern har börjat komma. …
Läs vidare : Snabb pasta på en kvart
Hormonbalans efter 40
Det var nog när jag fyllt 42 som jag första gången tänkte att något var annorlunda. Inte dramatiskt. Inte sjukdom. Bara en känsla …
Läs vidare : Hormonbalans efter 40
Niacinamid i min hudvård, två månader senare
Jag stod framför badrumsspegeln en morgon för ungefär två år sedan och insåg att jag hade fått två bruna fläckar på vänstra kinden …
Läs vidare : Niacinamid i min hudvård, två månader senare
Svensk teknik gör spannmål till en riktig järnkälla
Chalmers-metod ökar järnabsorption från fullkorn flera gånger. Hydrotermisk behandling bryter ned fytinsyra och gör växtbaserat järn lättillgängligt för kroppen.
Läs vidare : Svensk teknik gör spannmål till en riktig järnkälla
Rabarberkompott
När vi köpte huset på Lilla Sundby följde det med en rabarberbuske som ingen verkade ha skött om på flera år. Den stod …
Läs vidare : Rabarberkompott