Skip to content
M BY M

M BY M

Blogg om mat och hälsa

Menu

  • Hemsidan
  • Recept
  • Bakning
  • Viktminskning
  • Dryck
  • Hälsa & Inspiration
  • Dieter
  • Kosttillskott
  • Allmänt
  • Bloggen
  • Om mig
    • Kontakta mig

Recept

Hur jag lagar mat med svamp

svampplockning

Svamp är en mångsidig ingrediens som kan förvandla en enkel maträtt till något extraordinärt. Den rika, jordiga smaken och den unika texturen gör svamp till en favorit i mitt kök. Här delar jag med mig av mina bästa tips och

Mary 14 mars, 20212 september, 2024 Recept Read more

Tortillabröd till din tacos

Tortillabröd till din tacos

Tortillabröd till din tacos – skippa färdiga produkterna och våga gör själv! Tortillabröd är busenkelt att laga själv och det blir så mycket mer kvalité än de plastiga du köper i affären. Du kan även experimentera med olika typer av

Mary 27 februari, 20212 september, 2024 Huvudrätter, Recept Read more

Laxpasta – Enkelt, krämigt och supergott!

Laxpasta är enkelt och nyttigt.

  Laxpasta är enkelt och nyttigt. Perfekt för matlåda, middagsbjudning eller som vardagsmat! Laxpasta är superenkelt att laga och de flesta gillar en god laxpasta! Trixet är att inte koka laxen för länge då den blir torr, utan låta såsen

Mary 22 februari, 20218 juli, 2024 Huvudrätter, Recept Read more

Recept på kalorifattiga smoothies

smoothie-drinks

Smoothies är ett fantastiskt sätt att få i sig näring på ett snabbt och enkelt sätt. De kan anpassas efter dina smakpreferenser och näringsbehov, och bäst av allt, de kan göras kalorifattiga utan att kompromissa med smaken. Här är några

Mary 21 februari, 20212 september, 2024 Dryck, Juicer Smoothies & Annat Drickbart, Recept Read more

Kycklingpasta med timjan och parmesan

Kycklingpasta med timjan och parmesan

  Kycklingpasta med timjan och parmesan är en enkel rätt för veckans matlagning, perfekt för matlådan. Kycklingpasta är enkelt och gott. Det är en rätt som är svårt att misslyckas med för att den är så enkel. Med citron/lime blir

Mary 18 februari, 20218 juli, 2024 Huvudrätter, Recept Read more

Recept på hälsosamma och goda wraps

halsowraps

Wraps är en fantastisk måltid som är både mångsidig och enkel att göra. De kan anpassas efter dina smakpreferenser och kostbehov, och de är perfekta för både lunch och middag. Här delar jag med mig av några av mina favoritrecept

Mary 14 februari, 20212 september, 2024 Recept Read more

Kycklingcurry, enkelt och smarrigt!

Kycklingcurry

Kycklingcurry är superenkelt! Kycklingcurry lagat i hemmet är det många som använder färdiga curryblandningar men det är så mycket godare om du gör denna från scratch. Både prismässigt och tidsmässigt är det perfekt för dig som vill ha god, enkel

Mary 8 februari, 20219 juli, 2024 Huvudrätter, Recept Read more

Hur jag gör min egen senap

senap

Senap är en mångsidig krydda som kan lyfta smaken på många rätter, från smörgåsar till marinader och salladsdressingar. Att göra egen senap hemma är inte bara enkelt, utan det ger också möjlighet att anpassa smaken efter dina egna preferenser. I

Mary 7 februari, 20212 september, 2024 Recept, Såser & Tillbehör Read more

Pasta chorizo – krämigt och gott!

Pasta chorizo – krämigt och gott!

Pasta chorizo är enkelt och gott! Du är klar på under 20 minuter och har du mat över passar den perfekt till matlådan. Pasta Chorizo för 4 personer (pris ca 25 kr per person, tid ca 20 minuter). Gillar du

Mary 2 februari, 20219 juli, 2024 Huvudrätter, Recept Read more

Morotssoppa på ett indiskt vis!

Morotssoppa

Morotssoppa på ett indiskt vis – enkelt, gott och nyttigt! Passar perfekt att förvara i kylen för att äta senare då den samlar smak då den får stå. Morotssoppa på ett indiskt vis för 4 personer (pris ca 30 kr

Mary 31 januari, 20219 juli, 2024 Huvudrätter, Recept Read more
  • « Previous
  • Next »

Recept & Tips

  • Högt kortisol kan påverka hela kroppen
  • Vad är D vitaminbrist och varför uppstår det
  • HPA axeln styr kroppens viktigaste stressystem
  • Vad är zink bra för?
  • IBS symtom – de tydligaste signalerna från kroppen
  • Carnivore diet
  • Sjukdomar som ger högt blodtryck
  • Kladdkaka recept — så lyckas du med den perfekta kladdkakan
  • Pulled pork är långkoket som ger maximal smak med minimal stress
  • Fermenterad mat
  • Akuttid hos en tandläkare – när du behöver snabb hjälp utan att vänta
  • Små vanor som gör stor skillnad för dina tänder
  • Handla på kredit – hur påverkar det din vardag, hälsa och ekonomi?
  • Fluffiga amerikanska pannkakor
  • Pizzasallad som på pizzeria
  • Saftig hel kyckling i ugn
  • Kladdkaka
  • Ris a la Malta
  • Vassle eller kasein – vilket proteinpulver passar bäst?
  • Fattiga riddare
Forskning ooch Information om läkemedel
Copyright © 2026 M BY M
  • Hemsidan
  • Recept
  • Bakning
  • Viktminskning
  • Dryck
  • Hälsa & Inspiration
  • Dieter
  • Kosttillskott
  • Allmänt
  • Bloggen
  • Om mig
  • Kontakta mig
M BY M
Hantera samtycke
För att ge en bra upplevelse använder vi teknik som cookies för att lagra och/eller komma åt enhetsinformation. När du samtycker till dessa tekniker kan vi behandla data som surfbeteende eller unika ID:n på denna webbplats. Om du inte samtycker eller om du återkallar ditt samtycke kan detta påverka vissa funktioner negativt.
Funktionell Alltid aktiv
Den tekniska lagringen eller åtkomsten är absolut nödvändig för det legitima syftet att möjliggöra användningen av en specifik tjänst som uttryckligen begärts av abonnenten eller användaren, eller för det enda syftet att utföra överföring av en kommunikation över ett elektroniskt kommunikationsnät.
Alternativ
Den tekniska lagringen eller åtkomsten är nödvändig för det legitima syftet att lagra inställningar som inte efterfrågas av abonnenten eller användaren.
Statistik
Den tekniska lagringen eller åtkomsten som används uteslutande för statistiska ändamål. Den tekniska lagringen eller åtkomsten som används uteslutande för anonyma statistiska ändamål. Utan en stämningsansökan, frivillig efterlevnad från din Internetleverantörs sida, eller ytterligare register från en tredje part, kan information som lagras eller hämtas endast för detta ändamål vanligtvis inte användas för att identifiera dig.
Marknadsföring
Den tekniska lagringen eller åtkomsten krävs för att skapa användarprofiler för att skicka reklam, eller för att spåra användaren på en webbplats eller över flera webbplatser för liknande marknadsföringsändamål.
  • Hantera alternativ
  • Hantera tjänster
  • Hantera {vendor_count}-leverantörer
  • Läs mer om dessa syften
Visa preferenser
  • {title}
  • {title}
  • {title}