Skip to content
M BY M

M BY M

Blogg om mat och hälsa

Menu

  • Hemsidan
  • Recept
  • Bakning
  • Viktminskning
  • Dryck
  • Hälsa & Inspiration
  • Dieter
  • Kosttillskott
  • Allmänt
  • Bloggen
  • Om mig
    • Kontakta mig

Recept

Fem kalorifattiga desserter som är enkla att göra

en-chiapudding

Att njuta av en god dessert behöver inte betyda att man måste kompromissa med sin hälsa eller kaloriintag. Det finns många läckra och enkla desserter som är både kalorifattiga och tillfredsställande. I detta blogginlägg delar jag med mig av fem

Mary 14 januari, 20212 september, 2024 Efterrätter, Recept Read more

Ultimate macaron tutorial: Så här gör du perfekta macarons

macarons

Macarons är små, delikata franska bakverk som är kända för sin krispiga yta och mjuka, sega insida. De kan vara lite utmanande att göra, men med rätt teknik och tålamod kan du lyckas baka perfekta macarons hemma. I denna ultimate

Mary 7 januari, 20212 september, 2024 Bakning, Recept, Söta bakverk Read more

Hur jag gör min egen glass utan glassmaskin

glassen

Att göra egen glass hemma är en rolig och kreativ process som inte nödvändigtvis kräver en glassmaskin. Med några enkla ingredienser och rätt tekniker kan du skapa utsökt glass i ditt eget kök. Här är min metod för att göra

Mary 7 januari, 20212 september, 2024 Glass, Recept Read more

Rostad sötpotatis med vitlöksfrästa bönor, skogschampinjoner samt en honungs- & chilikräm

rostad-sotpotatis

För några veckor sen fick jag en fråga om jag hade något tips att dela med mig när det gäller bra och hälsosam husmanskost. För det där med enkel, bra och även god mat i vardagen är inte alltid sådär

Mary 10 juni, 20202 september, 2024 Recept Read more

Lågkaloridiet recept: En omfattande guide för hälsosam och god mat

grot

Att följa en lågkaloridiet kan vara ett effektivt sätt att gå ner i vikt och förbättra sin hälsa. Det betyder inte att du behöver offra smak eller variation i din mat. Denna guide ger dig inspiration och konkreta recept för

Mary 15 februari, 20205 september, 2024 Recept, Viktminskning Read more

Krikon recept: Upptäck det lilla blåa plommonets magi

krikon

Krikon är en sorts små blå plommon som är mindre kända än sina större kusiner, men de är fulla av smak och näringsämnen. Med sin sötsyrliga smak passar krikon utmärkt i en rad olika recept. I detta blogginlägg kommer vi

Mary 14 februari, 20205 september, 2024 I säsong, Recept Read more

Det stora inlägget om smörkola

smörkola

Smörkola är en klassisk sötsak som älskas av många. Den mjuka, sega konsistensen och rika smaken av smör och socker gör den till en favorit vid många tillfällen, särskilt under julen. I detta inlägg delar jag med mig av allt

Mary 22 december, 201925 september, 2024 Dulce de Leche & Smörkola, Godis & snacks, Recept Read more

Bakad sötpotatis med fetaost, kryddiga kikärtor och ruccola

bakad sötpotatis

Att laga bakad sötpotatis med fetaost, kryddiga kikärtor och ruccola är en smakrik och näringsrik rätt som passar både till lunch och middag. Denna kombination av ingredienser ger en härlig balans av sötma, sälta och kryddighet, vilket gör det till

Mary 4 november, 201826 september, 2024 Huvudrätter, Recept Read more

Rönnbärssalt: Ett smakrikt tillskott till ditt kök

Rönnbärssalt

Rönnbärssalt är ett unikt och smakrikt tillskott som kan ge en extra dimension till dina maträtter. Det kombinerar den naturliga sötman och syrligheten hos rönnbär med det salta, vilket skapar en intressant och mångsidig krydda. Här är allt du behöver

Mary 14 augusti, 201826 september, 2024 I säsong, Recept Read more

Vansinnigt goda vegetariska bagels

bagels

Bagels är en underbar bas för att skapa fantastiska vegetariska mackor som både mättar och smakar ljuvligt. Här delar jag med mig av mina bästa recept på vansinnigt goda vegetariska bagels. Dessa recept är perfekta för frukost, lunch eller som

Mary 2 maj, 201826 september, 2024 Frukost, Mellanmål, Recept, Vegetariskt Read more
  • « Previous
  • Next »

Recept & Tips

  • Äta med pinnar
  • Hur många kalorier i en pizza?
  • Godaste dressingen till sallad
  • Snabbaste sättet att gå ner i vikt
  • Vad är kalorier?
  • Träningsresor – den moderna semestern för kropp och själ
  • Hur många kalorier i ett ägg?
  • Cambridge diet
  • Packa en matsäck att äta ute – picknick utan krångel
  • Hur kokar man ris?
  • Ej processad mat är nyckeln till bättre hälsa
  • Rätt bröd till soppa – avgörande för smakupplevelsen
  • Varför är processat kött farligt?
  • Lyxigaste fruktsalladen – fruksallad i världsklass
  • Hur mycket omega 3 per dag?
  • Är sushi nyttigt?
  • För- och nackdelar med sopp- och salladsdieter
  • Fem favoritövningar som hjälper mig att hålla vikten
  • För- och nackdelar med soppdieter
  • Att hantera frestelser under semestern
Forskning ooch Information om läkemedel
Copyright © 2025 M BY M
  • Hemsidan
  • Recept
  • Bakning
  • Viktminskning
  • Dryck
  • Hälsa & Inspiration
  • Dieter
  • Kosttillskott
  • Allmänt
  • Bloggen
  • Om mig
  • Kontakta mig
Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den mest relevanta upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och upprepade besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett kontrollerat samtycke
Cookie-inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA